【穴位養(yǎng)生堂】| 大椎堵塞，“陽氣”不足體虛多病! 中醫(yī)有道：“得陽者生，失陽者亡！” 古人把陽氣比作天空與太陽的關(guān)系，如果天空沒有太陽，大地將黑暗無邊，萬物不生。同理，人如果沒有了陽氣，就會羸弱不堪，百病纏身。由此可見，養(yǎng)護(hù)陽氣是養(yǎng)生治病之本。 陽氣是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動力，是人體生殖、生長、發(fā)育、衰老和死亡的決定因素。人的正常生存需要陽氣支持,當(dāng)陽氣不足時，人的健康隨之缺乏維持正常運轉(zhuǎn)的動力，各種疾病便隨之而來 陽氣不足5大表現(xiàn) 心陽不足：胸部、心臟部位發(fā)涼，稍微勞累點就心慌、氣短、情緒低落、不愛笑； 肝陽不足：萎靡不振，沒有生機(jī)，做事不積極，沒有動力，處事猶豫不決； 脾陽不足：食少腹脹，肚子發(fā)冷，經(jīng)常拉肚子，消化不良，自我感覺壓力大，愛思亂想，容易得憂郁癥； 肺陽不足：容易感冒、氣喘、咳嗽，特別是頑固性咳嗽、哮喘久治不愈，愛哭，消極，做事沒有魅力； 腎陽不足：沒有精神、面色發(fā)暗、性冷淡、手腳冰涼、腰以下發(fā)涼、夜尿尤其多、記憶力減退，做事喜歡半途而廢。 大椎“陽脈的總開關(guān)”，要想“陽氣”足，疏通“大椎“是重點！ 大椎，是”手足三陽、督脈之會“，其穴位于背部的最高點，背部本屬陽，故大椎穴堪稱陽中之陽。人體6條手三陽經(jīng)、6條足三陽經(jīng)與督脈交匯處，運行著人體后天的陽氣，溫養(yǎng)人體周身。想想看，13條經(jīng)氣、先后天經(jīng)氣在此交匯，此處可謂交通要塞。大椎受害、不通，十三條經(jīng)皆不通，自然百病叢生。大椎氣血不暢通瘀堵，可導(dǎo)致空氣、空血的狀態(tài)。氣血不能上于頭部，肩頸容易出現(xiàn)問題，嚴(yán)重的時候會出現(xiàn)椎動脈受阻引起頭部供血不足、頭痛頭暈、睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退，大椎瘀堵同時會造成左右肩血脈不通、腦血栓、腦梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉勞損！ 如何養(yǎng)護(hù)大椎穴？ 取穴位置：大椎穴位于頸根后,第七頸椎棘突起和第一胸椎棘突起之間.簡單的說,將頭稍微往前垂下,不動肩膀只動頭頸部,會發(fā)現(xiàn)有的突起會動,有的突起不動,會動的突起數(shù)為頸椎,取穴時只要找會動突起的最下方即可。 功能主治： 熱病，瘧疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮熱，項強(qiáng)，肩背痛，腰脊強(qiáng)，角弓反張，小兒驚風(fēng)，癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風(fēng)疹。 調(diào)理方案： 體虛、面色暗黃干燥的人，取坐位，在大椎穴上噴上一滴【虎王萬應(yīng)】透骨草噴霧劑，貼上保鮮膜封穴5分鐘，使用一手食指指尖垂直按壓在大椎穴上，逐漸用力深按，按而留之，每次按壓30秒。然后沿穴位作旋轉(zhuǎn)式按揉力度